2014-12-16

新生活紀錄

新生活開始已經半個月了,撇除回娘家那幾天,其他大部分都on the track。真心覺得這樣的作息非常棒!可以把時間切開,陪玩專心陪玩、工作專心工作,不會陪玩時又想著工作,媽媽情緒一整個不穩定 XD

前兩天粗擬了每日作息,
0900 起床
0900~1000 早餐時間
1000~1030 ZUO便便時間
1030~1130 陪玩時間
1130~1230 準備午餐(順便為晚餐做點準備)
1230~1330 午餐時間
1330~1400 收拾善後/準備工作事宜
1400~1800 父子親子時間(媽媽free time)
1800~1830 準備晚餐
1830~1930 晚餐時間
1930~2000 小玩時間
2000~2030 洗澡時間
2030~2100 睡前時間
2100 就寢

但也只是粗擬,因為zuo的起床時間和睡眠時間沒那麼固定,有時8點起床、有時8:30、有時9點。晚上就寢時間則和下午是否午睡很有關係,若下午有午睡,晚上可能得到9~10點才想睡,有時下午睡得多還會搞到11點!若沒有午睡,1900那個小時是關鍵,用力讓他撐,可以順利2030~2100入睡,否則很有可能1900多就不支倒地,然後2300醒來,耗個0.5~1小時進行睡前儀式才再入睡。

運氣好,一切可以on the track,運氣不好真的提心吊膽,因為怕zuo晚上不睡,吵到隔天凌晨要起床的zuo爸。總之呢,革命尚未成功,同志仍須努力啊~

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