食慾啊...

從3/17快滿6週時，原本良好的食慾突然不振，對於吃提不起興趣，有時明明應該餓了，但卻不想吃東西，要不就是餓了才吃幾口，就覺得已經飽到喉嚨。這樣真是一則以喜、一則以憂啊，喜的是，感覺這次懷孕正常些了，憂的則是，現在才6週，這種食慾不振的日子要過多久啊？？

經過這幾天的觀察，覺得自己開始變得偏好重口味，尤其是酸的、辣的。辣的不用講，以前就很愛，只是沒有那麼餐餐都想吃辣；至於酸的，以前其實不怎麼愛吃，現在不知是因為胃脹脹、喉嚨卡卡，所以特別想吃酸的？昨天還主動拿酸梅出來吃，懷孕真的會大大影響人的口味啊！

另外就是，清爽型的也可以吸引我的注意，例如涼拌菜或水果，要吃得下去又要吃得營養，真不是件容易的事情啊！我最擔心的是鈣質的攝取，因為之前就處 於骨質疏鬆邊緣，聽說懷孕會大大吸掉媽媽的鈣質，很怕這幾個月下來，牙齒都掉光啦！所以一定要想個周延的對策，鞏固我的鈣質啊！